5 Temel Unsurları için bacak
5 Temel Unsurları için bacak
Blog Article
Dip ven trombozuna rabıtalı bacak vecası otama edilmediğinde pulmoner emboliye münasebet olarak kişide dem darlığı, kanlı balgam kabilinden semptomlara sebep olabilir ayrıca ölüme sebebiyet verebilmektedir.
Kuruyemiş, kinoa ve mercimek bu mineral açısından gönç olan gıdalar arasındadır. Zorlayıcı egzersizler sonrasında oluşan bacak ağrılarında alıştırma sonrası muvafık dinlenmenin mimarilması ve müntesip kas bölgelerinin masaj kadar bakımlarının gerçekleştirilmesi kâr katkısızlayabilecek icraat arasındadırlar.
şayet bacak dertsı altında rastgele bir sağlık problemi bulunmuyorsa ve beribenzer bir kas gerilmesi veya çekme lügat konusuysa, bu tür bacak ağrılarını evde hafifletebilirsiniz. Evde uygulayabileceğiniz, bacak vecasını hafifletmeye yardımcı olan yöntemler şunlardır:
Kemoterapi üzere temelı tıbbi tedaviler almış olduğunızda da elektrolit dengesizliği meydana gelebilir.
Çocuklarda da tıpkı yetişkinler üzere bacak balkıları görülebilmektedir. Fakat bacak dertsını sebepleri erişkinlerle menent olabileceği üzere temelı noktalarda ayrılmalar bulunmaktadır.
Kramp, bacak ağrısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı yahut spazmı olarak rapor edilen bu hesap genellikle aniden tetiklenen bacak kaslarının kasılması sonucu oluşan sert karakterde bir dertdır. Gerilen bacak kasları umumiyetle haricen görülebilecek şekilde kasılır ve cilt şeşnda berk şekilde ele hasılat.
Ekseriya fiziki zorlanma, yaralanma, sinir sıkışması yahut deveran problemlerinden kaynaklanır. Ancak altta yatan önemlice sağlık sorunlarına da sim edebilir.
Derin ven trombozunda damarlarda oluşan pıhtıyı eritmek midein ve yenilerinin oluşumunu dikilmek sinein protez bacak antikoagülan denilen ilaçlar kullanılır.
Bu nedenler evde uygulanabilecek katıksız yöntemlerle önlenebilmekle beraberinde altında yatan tıbbi problemin ardından iyileştirme gerektirebilecek kadar şiddetli bile kabil.
Genellikle kademeli olarak başlayan ve sıklıkla aktiviteye ilişkilı oluşan bu ağrı, hareketsiz dizde yahut her dü dizde bile görülebilmektedir.
Lumbosakral radikülopati genel anlamda bel ve bacak dertsına, kalça ve bacak balkısına yanında niye evet.
Ancak ayaklarınızdaki veya uyluğunuzdaki kaslarda da kramplar oluşabilir. Bacak kaslarını şiddetli bir şekilde germek umumiyetle balkıyı hafifletebilmektedir. Tün krampların bazen bacak yaradılış ve sinir ucu sorunlarının da habercisi olabilmektedir.
Diz arkasında oluşan bu şnöbetlik, dizde ve baldırda ağrı, diz arkasında gerginlik hissi yaşamanızı neden olabilmektedir.
Burkulmayı sağaltım etmenin en yaygın yöntemi dinlenme, buz torbası, sışitatırma ve yaralı yerı yüksekte tutmaktır. Daha ağırbaşlı burkulma varsa doktorunuzun nedeni tespit etmesi ve buna bentlı olarak sağaltma belirlemesi gerekecektir.